আনন্দ যেন কখনো বোঝা না হয়। 789abc বিশ্বাস করে যে গেমিং হওয়া উচিত বিনোদনের একটি মাধ্যম — চাপ বা সমস্যার উৎস নয়। আমাদের সরঞ্জাম ও গাইডলাইন আপনাকে সুস্থ ও নিরাপদ গেমিং অভ্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা: গেমিং একটি বিনোদনমূলক কার্যকলাপ। তবে এটি আসক্তিমূলক হতে পারে। আপনি যদি মনে করেন গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে অবিলম্বে আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে যোগাযোগ করুন অথবা পেশাদার সহায়তা নিন।
দায়িত্বশীল গেমিং মানে হলো এমনভাবে খেলা যেখানে আপনি সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে থাকেন — আর্থিক, মানসিক ও সময়গত দিক থেকে। 789abc-এ আমরা বিশ্বাস করি যে প্রতিটি খেলোয়াড়ের গেমিং অভিজ্ঞতা হওয়া উচিত আনন্দদায়ক, নিরাপদ এবং তাদের সামর্থ্যের মধ্যে।
বাংলাদেশের লক্ষ লক্ষ মানুষ অনলাইন গেমিংকে বিনোদনের একটি মাধ্যম হিসেবে উপভোগ করেন। ক্রিকেট বেটিং থেকে শুরু করে স্লটস পর্যন্ত — সবকিছুই মজার হতে পারে যদি আপনি সঠিক সীমার মধ্যে থাকেন। কিন্তু যখন গেমিং একটি অভ্যাস থেকে আসক্তিতে পরিণত হয়, তখন এটি পরিবার, কর্মজীবন ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।
789abc তার প্রতিটি খেলোয়াড়ের সুস্থতার প্রতি দায়বদ্ধ। তাই আমরা একাধিক সরঞ্জাম ও সম্পদ প্রদান করি যা আপনাকে সুস্থ গেমিং অভ্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করে।
789abc কঠোরভাবে ১৮ বছরের কম বয়সীদের প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার নিষিদ্ধ করে। নিবন্ধনের সময় বয়স যাচাইকরণ বাধ্যতামূলক এবং আমরা KYC প্রক্রিয়ার মাধ্যমে প্রতিটি অ্যাকাউন্ট যাচাই করি।
অপ্রাপ্তবয়স্কদের গেমিং থেকে রক্ষা করা আমাদের সর্বোচ্চ অগ্রাধিকারগুলোর একটি। আমরা নিম্নলিখিত পদক্ষেপ নিই:
আপনি যদি জানেন যে কোনো অপ্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি 789abc ব্যবহার করছে, অনুগ্রহ করে অবিলম্বে [email protected]-এ জানান।
789abc আপনাকে গেমিং নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি কার্যকর সরঞ্জাম প্রদান করে। এই সরঞ্জামগুলো আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে সহজেই ব্যবহার করা যায়।
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক জমার সর্বোচ্চ সীমা নির্ধারণ করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয় এবং বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হয়।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত সাময়িক বিরতি নিন। এই সময়ে আপনার অ্যাকাউন্ট লক থাকবে এবং কোনো গেম খেলা বা জমা দেওয়া সম্ভব হবে না।
৬ মাস থেকে ৫ বছর পর্যন্ত দীর্ঘমেয়াদী স্ব-বর্জন সক্রিয় করুন। এই সময়ে অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ নিষ্ক্রিয় থাকবে এবং কোনো প্রমোশনাল বার্তা পাঠানো হবে না।
দৈনিক বা সাপ্তাহিক সর্বোচ্চ ক্ষতির পরিমাণ নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সীমায় পৌঁছালে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গেমিং সাময়িক বন্ধ হয়ে যাবে।
প্রতিটি গেমিং সেশনের সর্বোচ্চ সময় নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সময় শেষ হলে একটি সতর্কতা বার্তা দেখানো হবে এবং সেশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে শেষ হবে।
আপনার গেমিং ইতিহাস, জমা ও উত্তোলনের বিস্তারিত রেকর্ড দেখুন। নিজের অভ্যাস পর্যালোচনা করুন এবং প্রয়োজনে পদক্ষেপ নিন।
স্ব-বর্জন সক্রিয় করা একটি সহজ প্রক্রিয়া। নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন:
আপনার 789abc অ্যাকাউন্টে লগইন করুন এবং উপরের ডানদিকে প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
"অ্যাকাউন্ট সেটিংস" বা "দায়িত্বশীল গেমিং" বিভাগে প্রবেশ করুন।
"স্ব-বর্জন" অপশনটি নির্বাচন করুন এবং আপনার পছন্দের মেয়াদ (৬ মাস, ১ বছর, ২ বছর বা ৫ বছর) বেছে নিন।
আপনার সিদ্ধান্ত নিশ্চিত করুন। একবার সক্রিয় হলে মেয়াদ শেষ হওয়ার আগে এটি বাতিল করা সম্ভব নয়।
স্ব-বর্জন সক্রিয় হওয়ার পর আপনার নিবন্ধিত ইমেইলে একটি নিশ্চিতকরণ বার্তা পাঠানো হবে।
স্ব-বর্জন সক্রিয় করতে সমস্যা হলে সরাসরি আমাদের সাপোর্ট টিমকে [email protected]-এ ইমেইল করুন। আমরা আপনার পক্ষে অ্যাকাউন্ট লক করে দেব।
নিচের প্রশ্নগুলো আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে আপনার গেমিং অভ্যাস স্বাস্থ্যকর কিনা। যদি বেশিরভাগ প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে পেশাদার সহায়তা নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
আপনি কি নির্ধারিত বাজেটের বেশি অর্থ গেমিংয়ে ব্যয় করেন?
আপনি কি ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বেশি খেলার চেষ্টা করেন?
গেমিং কি আপনার পরিবার, কাজ বা পড়াশোনায় প্রভাব ফেলছে?
আপনি কি গেমিং বন্ধ করতে চাইলেও পারছেন না?
গেমিং না করতে পারলে কি আপনি অস্থির বা বিরক্ত বোধ করেন?
আপনি কি গেমিংয়ের জন্য ঋণ নিয়েছেন বা পরিবারের কাছ থেকে অর্থ নিয়েছেন?
আপনি কি গেমিং নিয়ে পরিবার বা বন্ধুদের কাছে মিথ্যা বলেছেন?
গেমিং কি আপনার মানসিক চাপ বা উদ্বেগ বাড়িয়ে দিচ্ছে?
যদি উপরের যেকোনো প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে দয়া করে আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে যোগাযোগ করুন অথবা নিচের সহায়তা সম্পদগুলো ব্যবহার করুন।
789abc-এ আনন্দদায়ক গেমিং অভিজ্ঞতার জন্য নিচের পরামর্শগুলো মেনে চলুন:
আপনি যদি মনে করেন গেমিং আপনার জীবনে সমস্যা তৈরি করছে, তাহলে একা মোকাবেলা করার চেষ্টা করবেন না। সাহায্য চাওয়া সাহসিকতার লক্ষণ।
আমাদের প্রশিক্ষিত সাপোর্ট টিম আপনাকে দায়িত্বশীল গেমিং সরঞ্জাম সক্রিয় করতে এবং প্রয়োজনীয় সহায়তা পেতে সাহায্য করবে।
ইমেইল: [email protected]
সেবার সময়: সকাল ৯টা — রাত ১২টা (BST)
গেমিং আসক্তি একটি স্বীকৃত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সেলরের সাথে যোগাযোগ করুন। ঢাকা, চট্টগ্রাম, সিলেট ও অন্যান্য বিভাগীয় শহরে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা পাওয়া যায়।
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইন: 16789
789abc-এ আপনার গেমিং অভিজ্ঞতা সবসময় নিরাপদ ও আনন্দদায়ক রাখতে আমরা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমাদের সরঞ্জামগুলো ব্যবহার করুন এবং দায়িত্বশীলভাবে উপভোগ করুন।
শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। দায়িত্বশীলভাবে খেলুন।